glucerna diabetes

¿Para qué sirve?
Glucerna puede ser usado como parte de una dieta, como complemento o reemplazo. O como colación o snak entre comidas, pero siempre formando parte de un plan de alimentación.
 
Si pensamos en los diferentes contextos de las personas con diabetes, Glucerna puede complementar nuestro cuidado y autocontrol en muchos de ellos.
Niños. Glucerna líquido, es como una cajita de leche que ademas tiene varios sabores, como les contamos contiene sólo 25 HdC, que además son de bajo Índice Glicémico, esto lo transforma en una buena opción para reemplazar una comida o colación ante una situación inesperada o de emergencia, previo a la actividad física del colegio, como colación nocturna (recuerda que el bajo IG significa que tiene llegaran los HdC en forma regulada y espaciada a la sangre, buenísima opción para la noche!), para preparar batidos o postres, como alternativa de desayunos más saludables. Recuerda que los niños tienen mayor resistencia a la insulina en la mañana, (por el efecto de las hormonas) por eso las glicemia se disparan post desayunos y los alimentos de alto IG son fatales (pan blanco, jugos de fruta o zumos, etc.) el efecto de bajo IG de Glucerna ayuda a controlar esa hiperglicemia post desayuno.
 
Adolescentes y adultos. En este mundo de hoy, agitado y con poco tiempo, no es menor tener a la mano y poder consumir un producto con todos los nutrientes que se requieren, que además posee de un índice glicémico bajo, dando un “soporte” a nuestra glicemia por un buen rato. Podemos usarlo en reemplazo de una comida o como complemento, si atrasarás la comida que viene. Cuando los horarios universitarios, trabajos, reuniones, etc. se extienden más de lo esperado podemos usarlo en reemplazo de una comida o como complemento si atrasarás la comida que viene. Su formato líquido es práctico de llevar y las alternativas de sabores son ideales.
En el caso de los deportistas se transforma en un excelente complemento, tiene una buena porción de HdC y el bajo IG se adapta perfecto a lo que buscamos evitar cuando hacemos deporte, que la glicemia baje. También pueden probarlo post ejercicio buscando el mismo efecto. Aunque no seamos niños, todos amamos los postres y comer rico y con poco HdC es buenísima opción, en fin… muchas alternativas.
 
Lo importante es leer las etiquetas nutricionales pues ahí está la clave de un buen control y buenos resultados: una combinación adecuada de lo que se come, del ejercicio y la medicación según sea el caso.